Prendre confiance et prendre sa place (2jours)

Profil Stagiaire :
  Dirigeants, Managers, Collaborateurs
Durée de la formation :
  2 jours
Intervenant :
Asperia Care

Entreprise experte en qualité de vie au travail

Objectifs :
  • Gagner en assurance et développer la confiance en soi
  • Faire évoluer sa communication
  • A travers une meilleure connaissance de sa personnalité s’affirmer dans ses relations professionnelles et les rendre fructueuses, constructives et réalistes
Moyens pédagogiques :
  • Diaporama et support de cours remis en fin de stage

Programme

  • Prendre/reprendre confiance en soi
    • S’appuyer sur ses qualités et ses réussites
    • Choisir ses « règles de vie »
    • Recharger ses batteries
  • Faire le point sur son style relationnel
    • Repérer les comportements inefficaces
    • Renforcer l’affirmation de soi.
  • Savoir formuler une critique
    • Reconnaître ses émotions avec justesse
    • Bien préparer la formulation
    • Eviter le conflit, contrôler ses affects.
  • S’affirmer dans une relation et s’exprimer avec justesse
    • Mieux se connaître
    • Oser demander : pourquoi est-ce difficile, comment s’y prendre ?
    • Savoir dire non lorsque c’est nécessaire, poser des limites
    • Prendre le temps d’écouter et adopter une bonne réponse en situation.
Tarifs indicatifs T.T.C. à la journée
Nombre d'habitants de la collectivité Tarifs H.T.
Moins de 1 000 habitants 500.00 €
De 1 000 à 10 000 habitants 600.00 €
De 10 000 à 30 000 habitants 800.00 €
De 30 000 à 100 000 habitants 900.00 €
Plus de 100 000 habitants, Conseillers Généraux et Conseillers Régionaux 1000.00 €
DIF ÉLU 1500.00 €

Dates de formation

Pré-inscription

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Contact Inscription

    HANIA MESTOUR
Responsable formation

    01 40 79 64 72

    hmestour@iepp.fr